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ダイエットの途中経過です! 体脂肪率が結構落ちました。 78%あったのですが、今は40%くらいです。 今もすごい勢いで体重が落ちてます! 筋肉量が充分あるので、有酸素運動と軽い筋トレをしています♪ pic.twitter.com/Cvk7G4CMOI

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れいじ🌹💫@devilrock_reiji

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