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気持ちは解る…けど、ゲームやPCは余りオススメしないです。興奮すると交感神経が高揚してしまいますからね。 副交感神経優位の生き方に慣れる期間でもあるから、瞑想とか昼寝とかで時間を潰すと良いですよ。穏やかな気分を維持できるなら、映画や音楽、読書なんかも良いですけど。 ご自愛ください。

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阿部 靖志@avyss4

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