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今日の筋トレ、背中と腹筋にフォーカスしたよ! 運動後のプロテインも忘れないようにしなきゃ。 プロテインバーが美味しくて腹持ちもいいから元気いっぱいになれる。 コスパもいいし、楽天で見つけたこのバー、おすすめだね。 #PR a.r10.to/hkHA83

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厚川下類@こっそり楽天セールを狙いたい@atsukawashita

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