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特に秘密もないので全格闘家に正しい減量方法の啓蒙したいわ。

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栗原慶太@第48・51・53・55代東洋太平洋バンタム級王者@keita_boxing

こうやって失敗の原因発信してくれるの有難い この場合はまず水抜きの設定値が多すぎる 58kg契約は4kgで7%の水抜きだからこの位までで抑えておくと失敗しづらいと思う あと勘違いされがちだなと思うのが、じゃあ4kgまでは水抜けるからそこまで除脂肪しようとなりやすいけど除脂肪だけで契約体重まで↓

タケ ダイグウジ@アスレティックパフォーマンスコーチ@takedaiguji

みんなのコメント

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チキンレースに失敗してるだけと思います。 無理を通そうとしても道理は引っ込まないパターン。

Shinichi BJ Kojima@SBJK2016

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