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病院での検査で大きな異常がなく、自律神経の乱れやストレスのせいで起きている症状は、弱気になったり不安になると症状が強くなります。 そんな時は、おまじないのように「だいじょうぶ・だいじようぶ」と自分に何度も語りかけてあげる事で、症状が少しやわらぐ事が多いですよ。

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山本祐嗣@漢方相談のミズホ薬店(大阪)@mizuho_kampo

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