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2024/5/15 19℃→23℃ (ラン前)体重 48.90kg (ラン後)体重 47.75kg -1.15kg 水分減少率 2.4%😅🙅♂️ (開始値 - 終了値) / 開始値 x 100 走行距離 26.24km タイム 2:56:55 給水 16回🚰 ⚠️水分減少率2%以上 →パフォーマンス低下🥵 pic.twitter.com/87csp8xTRE
メニューを開く2024/5/15 19℃→23℃ (ラン前)体重 48.90kg (ラン後)体重 47.75kg -1.15kg 水分減少率 2.4%😅🙅♂️ (開始値 - 終了値) / 開始値 x 100 走行距離 26.24km タイム 2:56:55 給水 16回🚰 ⚠️水分減少率2%以上 →パフォーマンス低下🥵 pic.twitter.com/87csp8xTRE
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