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相談を受ける機会が多い足のむくみ。 関連して起こる股関節や膝、足首の違和感・痛みなど、下半身にまつわるお悩みたち。 どんな面で日々のセルフケアを考えるか? キーワードになるのが便秘対策。 関係のなさそうな事柄も、身体の中で意外な繋がりを持っていたりします。 ameblo.jp/seedsaroma/ent… pic.twitter.com/fU921Tj1ik

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馬車馬社長@seeds_aroma

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