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読ませていただきました! ヨガの種類の多さにビックリ✨ 忙しいママさんの″すきまヨガ″ できそうなものから採り入れられそうです😊 心と体のバランスはほんと大事! 自分は足のむくみが気になるので、お風呂ヨガやってみよ~👍️

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みほ@ヨガスタジオ運営&Kindle出版@mii2519

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けいた@keita_kindle

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けいたさん、お忙しい中ありがとうございます✨男性にもヨガオススメなので、ぜひお試しくださいね〜❗️

みほ@ヨガスタジオ運営&Kindle出版@mii2519

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