ポスト
🌼 気分転換やダイエット、美容効果が期待できるといわれている散歩!効果的かつ楽しく継続するコツとして歩数計測や風を感じながら景色や草花を愛でたりと脳がリラックスできるようにしています。先日は田植えされた風景に癒され黄金色に実った景色を想像🍚 特別な道具を必要としない散歩はオススメ🤗 pic.twitter.com/diobglxqLe
メニューを開く🌼 気分転換やダイエット、美容効果が期待できるといわれている散歩!効果的かつ楽しく継続するコツとして歩数計測や風を感じながら景色や草花を愛でたりと脳がリラックスできるようにしています。先日は田植えされた風景に癒され黄金色に実った景色を想像🍚 特別な道具を必要としない散歩はオススメ🤗 pic.twitter.com/diobglxqLe
メニューを開く