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1日30分ウォーキングすれば365日継続で10,950分(182.5時間)ウォーキングしたことになる。 つまり、今から通算10,950分のウォーキングを開始してみる。 休みの日も外に出よう♪

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ふーみん@fu_min906

みんなのコメント

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すごい!10000分以上になるんだ! チリつもってやつだね😉

未来🎭🍼@mirai_beam

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