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5/16 58.7㎏、競技場 👟ジャパン6 メディシン投げ*前後横各10 マーカードリル15台*各3…📹️3足両足j、ももあげ3足-4-6 👟sp 150*3 20.44-18.16-19.22 まだ弾むボールになりきれてない。ももあげの意識を150につなげる所はよかった。数字は頂けないが。 疲れが溜まってきてる。こっから休み期間。 pic.twitter.com/gt4x61xhsR

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