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→ ではどうやって胃腸を強くすればいいか。 アミノ酸を摂ること。 アミノ酸はたんぱく質を胃酸で分解した後のもの。胃腸が働かずして体に取り込める形のものを接種すればいいって話だった。
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→ならどのアミノ酸か。結局グルタミンでした。あとは出汁たっぷり味噌汁を摂ることをしていけばいいと言われていた。 なんかやっぱ行き着く先は結局一緒だなぁと思った。 というわけで、今毎日味噌汁に入れてる、 菌ちゃん、だし栄養スープ、食べる米ぬか、玉ねぎの皮パウダーは →
