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ランニングは健康面でどんなメリットがあるの？？🤔 【走る健康効果】 ①ダイエット ②生活習慣病予防 ③美肌 ④肩こり改善 ⑤冷え性改善 ⑥ストレス解消 ⑦脳の活性化 ⑧睡眠の質向上など嬉しい効果がたくさん✨✨ もう走るしかない🏃‍♂️🏃‍♀️ ↓↓詳しく紹介中🤗 runnal.jp/4235

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RUNNAL(ランナル)【公式】@runnal_running

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5月16日(木) 21:05

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ほんまにごめんなんやけどここ見た時頭の中でさーのーまさやですーさのまさやさのまさやさのまさやっやっやーって流れてきて笑ってしまった

減圧前に、減圧症対策で4時間ひたすら100％酸素を呼吸して体内から窒素を追い出す、という工程を踏むのですが、その間、好きな映画をリクエストして鑑賞することも可能です。今回はスターウォーズのファントム・メナスを観ました。宇宙服で椅子に腰掛けて、小窓の外にあるモニターで鑑賞中です🤣

手持ちの写真に「連続テレビ小説」の文字を乗せて朝ドラ風味にする遊び

妻とは結婚して20年になりますが、彼女にはあまり弱音を吐いたことがなかったんですけれども。一昨日、あまりに落ち込んだのでなんとなく吐いてみたら、いつもは既読スルーのくせに、次々と優しいメッセージがきてビックリ！なんだよ、もっと早く吐けば良かったな…。今、弱音を吐く時代ッ！

←実際の頂き女子　　　　世間が思う頂き女子→

首都圏の車両にあるボックスシートの存在意義が本当に分からん。空いている時ならまだしも、終日混雑していることが多く、混んでいる時に座ると足元がめちゃくちゃ窮屈になるわ、おまけに車内の混雑は酷くなるわであまりメリットがないように見える。やっぱりグリーン車しか勝たん。

絶対それ営内者でしょ？もうハッキリ言いますけど、この話の根本的な問題は「自衛官の待遇」じゃなくて「無計画に12万という額をポンと出す彼氏の金銭感覚」な可能性が高いと俺は思いますw

結婚する前働いてたとこの後輩から「お代はいりません、娘さんたちの着画ください」と送られてきた　…皆これわかるよね？

見事な川柳

くら寿司で彼氏がトイレに行っているときにあったかいお茶を準備して待っていたら、彼氏がその帰りにお水を入れてきてやさしさのぶつかりリターンズになってしまった

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