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5/16 #朝ごはん バナナ 半分 きなこ 大さじ1 #昼ごはん サラダ(キャベツ・玉ねぎ・ブロッコリー・ほうれん草・えのき・まいたけ) 豚ロース 2.5枚 肉じゃが にんにくわかめ 一本満足プロテインバー 2/5 #夜ごはん 味噌汁 きゅうりの漬物 #おやつ お土産 pic.twitter.com/YHc6NDgNgH

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サババ@fridayoishii

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5/17 #朝ごはん バナナ 半分 きなこ 大さじ1 #昼ごはん サラダ(キャベツ・玉ねぎ・ブロッコリー・ほうれん草・えのき・まいたけ) 豚ロース 2枚 肉じゃが にんにくわかめ #夜ごはん 焼肉(カルビロースねぎ塩タンなど) キムチ盛り合わせ ごはん小 肉寿司 トマト バニラアイス #おやつ なし pic.twitter.com/nwezI69jcF

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