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ダイエット4日目 まずはカロリー制限して体重落とす😤 体重108.4キロ(-1.3k) 今日の食事 昼→ゆで太郎 もりそば大盛り (747kcal) 夜→サラダチキン(116kcal)✕2 カットキャベツ200g(50kcal) 飲み物→水2L      SAVASプロテイン(800ml)

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ばるばる@自称千葉麺警巡査@BALBAL086

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