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毎日缶ビールを4本くらい平気で飲んでいて、休肝日ってなに?と本気で思っていた自分ですが、お酒の頻度を2日~3日に1回くらいにしたらだいぶ気持ちに余裕ができてきました 多分禁酒をすればもっと余裕ができるのでしょうが、今はストレスのない範囲で減酒していきます

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cloudy sky@mst33115

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