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HP:ストレスを溜めずに適度な運動をし、寒暖差が起こらないよう服装に気をつけ、冷気を吸い込まないようにマスクをする 吉木:適度な筋トレをし、なるべく健康的な食事をし、基本長袖長ズボンで生活し、ほぼ外出する時はマスクを身につけています 結果:>>副鼻腔炎<< >>寒暖差アレルギー<<

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