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速い球投げたくてここ数年かけて足腰と体幹鍛え続けてたけど、ぶっちゃけ効果無さげ もちろん体力付いたり体型維持にはなってるから、無意味では無いと思いたいけど…

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フナムシ@funamushi0316

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