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5月17日(金) おはようございます😃 夕方に眠って、深夜に目覚める生活が続いてます。夜9時〜朝5時まで眠りたい。 Fri.May. 17. Good morning 😃 I've been going to sleep in the evening and waking up in the middle of the night. I want to sleep from 9p.m. to 5a.m.

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みんなのコメント

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おはようございます😊 睡眠リズムはなかなか戻すの難しいですよね😓 私もなるべく早寝しようと思ってますが、なかなか出来ません😅

のだめ(再.再アカです😅)@asutaka1732

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