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オハヨンギリス しんどい時に「何か楽しい事」を増やして気を紛らわそうとするのは一つの解決策だけど、それをする前に「自分のしんどさの元凶を少しでも減らす努力」をしておかないといけない 楽しい事だけ増やしても、そもそものストレスが多いと再起不能になるのを先延ばししているだけになる pic.twitter.com/5oVFzUtr06

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ぐれんの おにぎり @ 幸せの在り方を探求する心理カウンセラー@grennoonigiri

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ぐれんのさんおはよ(っ'ヮ'c)ウッヒョオオオオアアアアアアアアア🍙 マイナス要素を減らさないとジリ貧になりますよね😩 今日も良い1日になりますように✨

萬井公一@ムッスコカワイイヤッター@461_koichi

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