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ストレスに弱いと聞くと、「弱い自分がダメ」って思っちゃう人もいるのでは?そう、特に完璧主義傾向がある人なら尚更💡 ストレスに対して強いとか弱いとかっていうことじゃなくて、ストレスに対して自分にピッタリな対処ができてるかの違いだと思う😌

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たにおー@tanioh_dream

ストレスに弱い人って、完璧主義 で、1日中悩んで、他人と比べて、嫌われたくないと思い、ネガティブに敏感 で、ひとりになりたがるし、理由はないけど不安になり、ミスを引きずるし、すぐイライラして、スマホ中毒で、余裕0%な人。頑張ってるのに上手くいかない。こういう人にやってほしい事は…

キラリ⭐️抜毛症の精神科看護師@trichofighter_R

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