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今日お肉解禁…😭🍖💓 でも急に取り入れるのなんとなく不安だから鶏胸肉のトマト煮にした。 明日は豚もも肉を野菜といっしょに蒸したやつにする。脂をなるべく取らない!! 早く健康診断おわってくりぇ〜い😭😭😭

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コ ト 。@aiam510

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