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しっかり、アイス供給システムが確立されていますね。 システム化されるとめっちゃ手ごわそう。 ちなみに、私は、アイスからプロテインに置き換えるで今頑張っています。人工甘味料入ってるから甘さ欲は収まることは多いです。

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とねかよ@tonekayo

みんなのコメント

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通勤だけで汗をかくもんだから、身体の中から冷やしたくて、手頃なサイズのアイスにしてたんだけど、今年は冷水にしてみます プロテインは、より健康的でいいですね

はてん@haten_jpn

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