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【グレープフルーツ】 抗酸化作用、動脈硬化予防、美肌効果、風邪予防、高血圧予防、疲労回復、食欲を抑える、ダイエット効果 (ビタミンE、B1、B2、ナイアシン、B6、C、葉酸、パントテン酸、カリウム、カルシウム、マグネシウム、リン、亜鉛、銅、モリブデン、食物繊維、リモネン、ナリンギンほか) pic.twitter.com/3A4i9Ibde6

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食材の健康効果@5healthbenefits

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