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＜中年の活気につながるポイント＞ 全身運動だけど、すぐできる これをすると、血行促進され、 リラックスできて、身体が活性化、 痛みも軽減 こんな方にオススメ！ ・運動は苦手だけど、全身運動を したいけど、 どれがよいかわからない方 ・細かいルールより、愉しく 身体を動かしたい方
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・身体を通して、視野を広げたい方 ①脇腹を伸ばした方に身体を寄せて、 足を離さずに両腕を上下に振るだけ ②手を上げたほうの膝を曲げること ③これの繰り返し NGポイントは、 腕だけを振ること 左右への重心移動を大きくするのが 大事 pic.twitter.com/nD5wWJAzQd
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これほんと可哀想すぎる
この奥に通路がない この構造作ったやつ この構造設計したやつ マジで全国民に謝れ
小学生の頃の通学路に宝石屋があってね。そこの怪しげなチラシにエメラルド特集があったのね。幼心にそのキレイさに心奪われて、大好きなおかんにいつか買ってあげるねって約束した。小２の頃。前職退職したときに買った。とっても小さいやつだけどね。おかん(当時70)泣いて喜んでくれてワイも泣いた
松屋のお釣りで出てきたんやけど、何やこれ？
大学生になったら会う約束してた小学校同じだった女子からのLINE … そこらの鬼畜ロボットより心に来たわ 勉強します५✍
警察系ストリートビュー、京都の旧街道沿いでも謎の事案が発生してたりする
初めて2人で会うのに「ほったらかし温泉連れてって！」と言い、現地で車がぶっ壊れて積載乗せられて電車移動になってももニコニコしてて、（流石にこのザマじゃ次はないだろうな）と思ってた俺に「この日は空いてる？沖縄行こうよ！」と言って飛行機と宿を全部手配してくれたの、おもしれー女過ぎる
予備校でできた友達全員彼女いたことあるらしくて今これ
この服着ると、必ずと言っていいほど出会う方に「ウォーリーちゃん」と言ってもらえます。
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