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ケトジェニックめっちゃ良いなぁ 反対してる人もいるようだけど 牛乳飲んでお腹壊す人もいれば大丈夫な人もいるように合う合わないがあるんだろうねぇ ゆで卵にマヨつけて食べるとか、昔は太ると思ってた事やってるけど痩せる 糖質は抑えても食物繊維は大量に摂ってるけど 僕にはケト合うなぁ

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