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安価、低カロリーのしめじ❣️三大栄養素の代謝に必要なビタミンB1・B2、ナイアシン、パントテン酸、カルシウムの吸収助けるビタミンD。NAを体外に排出するカリウムなどが含まれる優れ物❣️又、椎茸のうま味成分で知られる「グアニル酸」も含まれ是非、炊き込みましょ❣️ 楽しみマシマシ晩御飯🍚🥢😋
メニューを開く安価、低カロリーのしめじ❣️三大栄養素の代謝に必要なビタミンB1・B2、ナイアシン、パントテン酸、カルシウムの吸収助けるビタミンD。NAを体外に排出するカリウムなどが含まれる優れ物❣️又、椎茸のうま味成分で知られる「グアニル酸」も含まれ是非、炊き込みましょ❣️ 楽しみマシマシ晩御飯🍚🥢😋
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