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前にも何回も言ってるけど、 「ストレスコントロールは出来ている」 と、 「ストレスゼロ」 は全く違う。 ストレス、要するに「負荷」はある程度あった方がいい。 適当、にねw 心身共に次の朝までに消化できないストレスはイケナイと言いたい。 ストレスは溜めたらあかん pic.twitter.com/QRRD81O5uT

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オホーツクから、故郷石垣島へ@kokkara2023

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