ポスト

睡眠は大事。 XG勿論楽しいけど睡眠不足はやっぱり良くない。 身体的にもだけど、それ以上に精神衛生上大変よろしくない。 注意散漫や集中力低下、イライラとさせる焦燥感や不安感なども発現して、自分だけでなく他人様に対しても決して良い影響はない。 睡眠は脳のデフラグとは良く言ったもんだ😇

メニューを開く

えご。@XG@ego_swallow_xg

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ