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筋トレ➕有酸素運動(計1時間) 17日目 順調に体重減少してマイナス1.5キロ✨ 26日小学校運動会 リレーで走ることになってるようなので😭 次の日、膝に水が溜まる😭 主人よ〜断って〜😭 それまでに少しでも軽くしておきたい✨ 最終目標3月(末娘の卒園)までに痩せて写真を撮る✨
メニューを開く筋トレ➕有酸素運動(計1時間) 17日目 順調に体重減少してマイナス1.5キロ✨ 26日小学校運動会 リレーで走ることになってるようなので😭 次の日、膝に水が溜まる😭 主人よ〜断って〜😭 それまでに少しでも軽くしておきたい✨ 最終目標3月(末娘の卒園)までに痩せて写真を撮る✨
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