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腸活で短鎖脂肪酸を増やす》腸内細菌が食物繊維を発酵させる時にできるのが短鎖脂肪酸（乳酸、酢酸、プロピオン酸、酪酸等）。酪酸には他の酸にはない大腸のエネルギー源となる。でも酪酸を増やすには酪酸菌が必要で、それには日本ではぬか漬けしかないので、お漬物を食べる習慣が大事になる。

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はじめよう！漢方生活@漢方の和歌ノ浦薬局（大阪市中央区）@e_wakanoura

5月17日(金) 18:53

今日のお弁当やばい 5倍役満の何切る問題来た

【ご教授求む】外環道道（国道298号）の高架下にて子猫を保護しました。生後2ヶ月くらいで動物病院にて診察中。渋滞中で、窓が閉まっているにも関わらず大きな声で泣いている猫の声🐈 引き返し探したら、ビニール袋に入っていた。恐らく数匹いたと思う。一匹はダメだった…。つづく

最近、好きな音楽の話になった時に「音楽に興味ない」と明言してくる10代がかなり多くて、これ10年前までにはありえなかった傾向だと思うんだけど、その肌感覚は間違ってなくてレコード協会の調査結果にはっきり顕れていた。これ非常に興味深い。

知らない人からのクソリプは優しく対処すると平和に終わる

結婚する前働いてたとこの後輩から「お代はいりません、娘さんたちの着画ください」と送られてきた　…皆これわかるよね？

見事な川柳

自転車の在庫は殆ど無くなったから、新しくPOP付け替えといた。

こういうのがいいんですよ・・材料重ねてレンチン1回、汁まで飲み干せる絶品中華風春雨ヌードル友人からこれ鬼リピしすぎてついに業務用春雨買ったと連絡きました

犯人を突き止める推理クイズです

世の奥さま方。お宅の大きな長男さんにお使いください。

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