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今日から10日間、MEGUMIさんもおすすめしていた「若玄米デトックス」をします！ 1日2合の若玄米と、具沢山の味噌汁、少量のお漬け物だけを食べて身体の毒素を排出する方法。 MEGUMIさんはウエスト-6cmになったのだとか！10日後が楽しみです🥰 pic.twitter.com/xk4TCarHDz

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ℝ𝕖𝕟𝕒@dieter_rena

5月17日(金) 20:19

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୨୧ 5/17 (Fri) ୨୧ 朝: 焼き芋(半分) いちご6個🍓 昼: 若玄米　味噌汁(茄子、大根、サツマイモ) 　　漬け物(カブ、キュウリ) 夜: 若玄米　味噌汁(昼と同じ) 　　漬け物(カブ、キュウリ、大根) pic.twitter.com/b1lLlnmpFN

ℝ𝕖𝕟𝕒@dieter_rena

5月17日(金) 20:28

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