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結局夜ご飯抜きじゃなくて16時間ファスティングダイエットにしてたんですけど2週間経ちました❕たまに16時間経ってないのにご飯食べちゃったりしてたけど❕ 結果は‼️‼️2週間で‼️‼️‼️ －3kgでした‼️‼️‼️ 絶対秒でリバウンドする❕でも検証する価値あった❕ご参考までに❕

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ゆるり↝@yururi_T_T

不健康痩せしたいからとかじゃなくてほんとに興味本位でどれだけ数字落ちるのか試したいから2週間夜ご飯抜いてみる‼️一日2食生活‼️‼️今日の朝‼️‼️‼️

ゆるり↝@yururi_T_T

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