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【フォーム改善】 並進運動の初動を上げる足のあげ方 捻転の準備となるテイクバック軌道 地面から力を貰うための角度の軸足 回転運動に繋がる直前の踏込脚加速 身体の回転運動は地面に着いてから 怪我予防のためのフォロースルー pic.twitter.com/ZC672UOXHc

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ベースボールプレーヤーMOTO STRETCH&STRENGTH代表 投手専門野球YouTuber@Motonori89

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