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私の場合は食べ過ぎだったので😂 脂質と糖質を減らし野菜多めに🥦 夕食は炭水化物抜き🫶🏻 お酒と甘いものは週1のチートデーのみ🫠 ダンスレッスンとジムはいつも通りで消費カロリーは変わらずでした😌 エキゾチックレザー憧れる🥹💕 トゴは扱いやすいよね✨ 🐊もタッチも両方えりりんに似合うね🥰❤️

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みんなのコメント

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うずらちゃんダンス通ってるのー?😍 やっぱり食事が8割って言うもんね🥺💦我慢しすぎも良くないから私も週1チートデイは設けよう❣️✨教えてくれてありがとうだよ💖 トゴは皮の柔らかさも真ん中くらいだし、キズの目立ちにくさとかもね🥹💕

𝐄𝐫𝐢𝐫𝐢𝐧💄𝐁𝐁𝐀@eririn_kimagure

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