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ダイエット頑張ってますが、日曜日はチートデイでパーティーします。 あと今日からブルーデイなので痛みがある内はストレッチのみ。顔のトレーニングはと顔、二の腕、脚のマッサージは続行。 顔痩せやってるお陰かお腹のお肉減ってきたけどまだまだあるのに顔だけ見るとデブじゃないの嬉しい
メニューを開くダイエット頑張ってますが、日曜日はチートデイでパーティーします。 あと今日からブルーデイなので痛みがある内はストレッチのみ。顔のトレーニングはと顔、二の腕、脚のマッサージは続行。 顔痩せやってるお陰かお腹のお肉減ってきたけどまだまだあるのに顔だけ見るとデブじゃないの嬉しい
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