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何度でもいいますが、腸活の新たな主役『酪酸菌』について調べてください。①乳酸菌を超える「スーパー善玉菌」②「ヤセ菌」を増やして③「デブ菌」を減らしてくれる④便秘スッキリでやせて美肌にもなれる。「夏までに5キロ痩せるぞ...」なんて推しの子観ながらGoogle検索すると星野アイも驚く結果が.. pic.twitter.com/nXwbW8ogjO

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かえで@敏感肌対策×ダイエット@kaede_health

みんなのコメント

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➡️ 酪酸菌は食品から摂るのが難しいため①酪酸菌の餌になるもち麦、玄米、海藻類等を摂取②定期的な運動で酪酸菌の働きを高める③ビタミンDで腸内細菌の多様性を高める。

かえで@敏感肌対策×ダイエット@kaede_health

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酪酸菌、最近注目され出しましたが、まだまだ知名度は低いですね

ちょう@肌荒れを腸活で治す人@tyokatuhada

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かえでさん 麦が好きなので摂っていきます！

しゃら＠リバウンド専門のダイエットコーチ 110kgから半年で-30kg達成！@DietcoachSyara

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かえでさん 初めて知りました!!

ひろ|思春期ニキビ改善のプロ@hiro_biyou

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酪酸菌調べてみます！

しんちゃん│ニキビ改善@shinchan_nikibi

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かえでさん🍊 うちはビオスリーでとってます☺️✨

ひめこはる🍊美容と美髪とetc.@himekoharu_hime

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腸活意識し始めたら色々変わりますよね😍

メガネ@シャンプー好きな地味男@hair_no_megane3

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かえでさん❣️ 腸活にもいろんなトレンドがあるんですね‼️

かでな|あの人を落とす方法@kadena_love0

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星野アイって懐かしいわぁ 腸活はいいですよね 中から綺麗になった感覚がやばいです

ししまる🐕なんにも我慢しないダイエット@sisimarui

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ヤセ菌、増やしたいですね

たく|ビール腹ダイエット@taku_hara0113

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