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「食事を思いっきり楽しむ日=ハレの日」 ダイエットを忘れてOKな日! いわゆる「チートデイ」的なものですね。 「ハレの日」にも2種類あります。 ①食の質にこだわる「美食の日」 ②楽しさにこだわる「エンタメの日」 先日の「ハレの日」は、 ②エンタメの日でした。… pic.twitter.com/caS59xxCgy

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Elly|養生ダイエット「自然やせ力」8万部突破@ellymouse94

みんなのコメント

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〇〇の日大事ですね!

たく|ビール腹ダイエット@taku_hara0113

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私も今日はエンタメの日でーす。

おかげさま@hiromipapain358

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