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➊食物繊維が少ない× ➋ビタミン、ミネラルが少ない× ➌安全性が疑われる香料や添加物を含む可能性× ➍飲みやすさのために糖が足されている可能性×。 野菜ジュースを飲むことと野菜を食べることと同じではないため注意。

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ゆった|健康美をつくる筋トレ@yutta_fit

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