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食事が原因の現代病。 ・肥満 ・糖尿病 ・心血管疾患 ・高血圧 ・脂肪肝 ・消化器疾患 ・骨粗鬆症 ・メタボリックシンドローム なってしまったら、治療が必要だけど、 なってないなら予防はできる。 これからもっとおいしくて高カロリーの料理も誘惑も増えるやろうな〜

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おうち筋トレを一緒に頑張るニキ/Daisuke@cool__beauty_

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