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そういえばNHKみんなの体操にも、ランジっぽい動きが入ってるんだよなあ。あれを体がぐらぐらせずに真似できるようになった時は感動した。 (2:36ごろから) youtu.be/0PU6eAxEVZk?si…

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れんちるーと@lenchroot

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