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人は寝溜め、食べ溜めが出来ません。その機能があればと思いますが。だから規則正しい生活をする事が大切なのです。人生折り返し地点回ると、自分の生活習慣が健康年齢を決めると言っても過言ではない。自分で自分の首絞めたくない人はプロフにヒントが‼ #健康ダイエット #健康志向の人と繋がりたい

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ともねぇ|40代の【運動】と【食事】バランスダイエット@tomone_e_health

5月18日(土) 19:30

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規則正しい生活っていう基本なんですよね！

ゆうと｜100日でモテボディ@yuto_risonobody

5月19日(日) 7:29

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