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20代にやるべきチリツモ習慣 ・月1冊の読書 ・週一以上ジム ・コツコツ副業 ・朝6時台に起床 ・定期的にサウナで整う ・3ヶ月に一度の歯科検診 ・健康維持のための食生活 ・体重を毎日測って体型維持 ・英語や簿記などの資格取得 ・夢を実現するための転職活動 人生は努力より習慣で大きく変わるよ🫶

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あん@丸の内OL@OL_anchan

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