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5/18の体重測定 59.8kg(前日比±0kg/計-2.0kg)／31.2%(±0%/-3.3%) 昨日の摂取カロリーは1392kcal。睡眠時間7.4H。昨日と全く同じ😂 今日で1週間！続いてる自分えらい👏 さて、今日は作戦① 【GI値に注目して食べる】を試すことにします👍 カロリーは同じでも、血糖値を上げない食べ方😊 pic.twitter.com/uewdmAKFOW

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空⭐︎ダイエットは明日から…@Up4pm

5月19日(日) 5:55

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そういえばパリ五輪まであと一ヶ月位フランスの盛り上がりはどうなのかなぁもうそれどころではないのかも色々な事が有り過ぎて目まぐるしいでも日本選手には活躍して欲しい #千鳥草（色違い）

異世界に転生する前に身に着けたい技術といえば、上総掘り明治時代に千葉県で確立した井戸掘りの技術だが、人力だけで500m超の穴を掘ることが可能なチート技術更に、水だけでなく温泉や油田・天然ガスを掘った実績もあり、実際に別府市などはこの上総掘り技術のお陰で日本有数の温泉都市になった

ファルコン・ランチ

なんで😷を外す様に指導しないの？看護師も外さないと😩 もう阿呆ばっかり😞

泣きながら「ミセスが本当に好きで」って言ってた女の子よ。あなたのおかげで大森さんの最高の笑顔が見れたよ。ありがとう。 #jamsより愛を込めて

横浜の"アレ"、ここエレベーターじゃないことに驚きを隠せない

パパじゃキャッチボールの相手として役不足らしく、友達に野球カジッてる奴いたから招聘して代わりにキャッチボールしてもらった一昨日98球完封で野球人生初のマダックス達成したとかなんとかでまぁまぁ良い球投げてたわそこそこ鹿部では野球上手い方だったらしいw

これは…🥲

【東京ディズニーランド】本日より手荷物検査を超えた先のエントランスに自動販売機が設置されました。2箇所あるのでご紹介します！御手洗もご一緒に載せておきます。キリン、コカコーラ共に同じ場所に2台ならんでいます。(画像では1つのマークに2台あります) #TDR__now

【ゆる募】みんなの1歳過ぎた子のご飯用にストックしてる冷凍食品or冷凍できるものを教えてほしいです🙏 我が家の主要メンバーはこちらです。

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