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白菜、豆腐 、ささみ 油物を控える 筋トレする。毎日5キロは走る 8時間ダイエットをする ↓↓↓ 朝8時に朝ごはんを食べたら 夕方の4時まではなんでも食べていい なんで持っていってもマックとラーメンとか油系のものはダメだ 4時以降は食べない次の日まで 飲み物は、水基本とする
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車乗る前にゴミ拾ってるよな？！ どこまでできる人なん😭
元カノにイイネされてるの大鬱すぎる
18歳の私へ この度整形が一段落し、諸々含め愛し見守ってくれていた人と結婚し新しい自分の居場所を作ることができました 顔が可愛くなれても、なれなくても、あなたが積み上げた516万円という数字に縋り私は自分の人生を歩む事ができました 生き抜いてくれたあなたのことを心から尊敬し、愛しています
冷静に考えてM-1チャンピオンだけで「たかし」が5人もいるの異常だよな。
今まで何度もクッキーを作ってきたけど、過去一テンション上がったかもしれない🍬可愛い🥹🥹🥹
飼い主、真っ黒すぎてコナンの犯人説👓 #犯沢さん
変な宗教にはまってると噂の、学校を休みがちな隣のクラスのあの子
銀だこのバラエティパック、ミスドと同じくらいワクワクするよ
Instagram のおすすめで流れてきたパンケーキが想像の10倍すごくて笑ったw本当すごいよ日本人は…🥞🇯🇵
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