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冷凍ムール貝をフライパンで解凍 連子鯛は尾びれと胸びれをカットして、十時に切れ目を入れて炒める 炒めたら白ワインを入れてアルコールが飛んだら煮詰める 味付けに手抜きだがトマトピューレとアンチョビチューブを入れる pic.twitter.com/444MW6ImSH
冷凍ムール貝をフライパンで解凍 連子鯛は尾びれと胸びれをカットして、十時に切れ目を入れて炒める 炒めたら白ワインを入れてアルコールが飛んだら煮詰める 味付けに手抜きだがトマトピューレとアンチョビチューブを入れる pic.twitter.com/444MW6ImSH