🏋️今日の筋トレ🏋️  【ルーマニアンデッドリフト】  両足を腰幅程度に広げて少し膝を曲げた状態からバーベルを下ろすトレーニング。デッドリフト、スクワットの補助種目としておすすめ  効果のある部位　 足（大臀筋、ハムストリングス） 上半身（脊柱起立筋、僧帽筋、広背筋） https://t.co/JRMtULUUiP

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ショウゴ｜筋トレ

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日本人ってファッション感覚で気軽に中指立てるけど､これ外人にやったら一瞬でキチガイみたいにやる気モードに入るから注意した方がいい｡あいつらに中指立てるってのはお前の母ちゃん犯してやるよって位馬鹿にした意味らしいからマジで中指立てる人その癖直した方がいい｡日本人と外国人の起伏は全く…

暴走してる客だと思われてセキュリティに捕まっちゃう神聖かまってちゃんまだおもしろい

洗車にいくと 毎回こうなる柴犬  #柴犬のいる生活 #柴犬がいる暮らし #車

左から21歳、31歳、27歳なの誰が信じられる❔❔❔

知り合いからとんでもない画像送られてきた💦 これはサーミスタの異常か何かなんですかね？

ごめん！先に車戻っててって言ったけど私が車の鍵持ってたね😣

「ホームセンターあるある」 このお姉さんよりおじさんの方がある意味すごい #工務店の日報

昨日息子が不調で嘔吐を繰り返した時、親族みなが民間療法を持ち寄り一緒に看病してくれた。 一番驚いたのが、岩塩を丸ごと入れたお湯を沸かしてその蒸氣を病人のまわりに巡らせるというもの。 自然のミネラルに包まれると、まさに氣が確かになる。経口摂取や肌に塗るだけでなく空氣で浄化！お見事。→

フルーツジッパーの子が今まで年齢非公開にしてて、テレビで初めて年齢公表したんだけど、こんなしらけることある？wwwwwwww  #フルーツジッパー #仲川瑠夏 #金スマ

下手な日本の空港よりも日本の就航都市の多い仁川（）

ワンオペお風呂の時の娘 左が2ヶ月くらい、真ん中が8ヶ月、右が1歳 めっちゃおっきくなってる🥹👏 あと、私が体拭いて服着るまでこの状態で待っててくれるのでほんとにありがたい🙏 そしてとてもかわいい( ˶'ᵕ'🫶🏻)ℒℴ𝓋ℯ💕

お前壊したショップの従業員だろ。よく平気な顔して引用できるよな。 @Takesk8__

これらの画像をよく見て、よく考えて欲しい。 次世代にバトンが渡った時、誰がここに居るべきなのか。  『お金では手に入れられない国の威信、矜持、品格、誇り、信頼、真の友情』  どれもこれも、見よう見まねで身につくものではない。  『本物』を見る目を失った日本の未来には希望は持てない。

モラハラ夫と離婚してバイクに乗り始めたら深夜にふらっとラーメンを食べに行けた話 (0/7)  #漫画の読めるハッシュタグ #ほたるロードマップ

電車の中吊りがハッピーターン

【言われたら頭が真っ白になる言葉ランキング】   第３位  「このまま一緒がいい」   第２位  「キスしてほしいな」    第１位 「本木曜日午後3時57分をもって、ドイツ国旗を引き下ろすべし。なお今後許可なくこれを再掲揚してはならない」

中学生の時、『技術』の授業で作ったペン立てをいまだに愛用してます。

18歳の日本人が義勇兵となるべくウクライナへ行ったものの親切に帰されたという件、1940年にフィンランド軍(ソ連と交戦中)が義勇兵を募ったのに対して応じたクリストファー・リー(当時17歳、身長は既に196cm)がやはり同様に現地へ向かったものの、同様に軍務経験なし・フィン語話せない・若過ぎる、

クイズ！あなたは小学5年生より賢いの？みてくれたみなさんありがとう😁 クイズの出題をすると新しい知識が増えるね🧑‍🏫 いろんな体験ができて幸せです😌(誠)

見てるか13歳の私！！！ これが大人だ！ 2000円のCDでひぃひぃ言ってるだろうが、大人になれば好きなガチャで10種コンプまでできるんだ！！

もうちょっとオブラートに包めませんかね

寝室にブックタワーを導入すると、毎晩「この本、早く読まねば……」と気持ちがバチバチに奮い立つのでオススメ

しかのこのこのこ　危機　感  感

ヤバい尖り方してる人たち見つけた

おかあたーん、これかいたーい！！ って言われて 可愛いなぁ☺️と思いながら いいよって言ったんだけど  自分の親が買ってくれなかった理由がわかった💸💸

200キロカロリーの昼ごはん 最近ずっとこれ みんなは真似するなよ

2コマ目かわいすぎるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

【速報】 ブロックレスナーの娘がブロックレスナー過ぎると話題に

─ 彼女は？ 「先月別れました」 ─ 原因は？ 「私が浮気してました！」  ↑バカおもろい

高校生の時にこういう感じのメゾピアノのリボンがついたローファーを学校に履いて行ってたんだけど、なんかちょっとデザイン似てて懐かしくなった

猫拾ってもそんな報告の義務は無い٩( 'ω' )وやで（ほっとけやで）

男女の腰を描くときに役立つメモ✍️ 太ももの付け根に注目する理由は…xfoxyfox.fanbox.cc/posts/6283436

高崎ミネラルマルシェから販売開始した元素標本キューブ◆ 1cm角なので密度がそのまま重さになっているのが特徴です。15種類ありますが、ご要望あれば40種類くらいまで増やせます🧪

全ての映画のエンディングにこれを導入すべき。

チェックインが2時な理由がわかった… 早くきてこの湯にずっといるのが正解なんや！

←今売ってる洗濯機　実家のおもちゃ箱にあった洗濯機→

中嶋監督が抗議した理由が分からない人へ  これ読んでも🤷なら、たぶん何言っても通じないので理解しなくていいと思います。笑  (ヤフコメから拝借)

これが日本一孤独といわれる改札機ですか

爆睡してるかと思いきや・・・

このどんしぇんアンうますぎだろ

36時間は草 もはや「うっかり」で済む距離じゃねえw

寝て起きたら、またテーブルの上に11歳による謎の折り紙が爆誕しとる…

これは飼い主の畑仕事（木の実収穫）を監視する猫。

違和感から確信へ  違いがわかる整備士が求められています。  ふむふむ、1年前の車検は全国チェーンのあそこか。

どいて、ってお願いしたけど 聞き入れてもらえなかったw𐤔  ⚠️音あり  #ヤンフク #猫 #猫のいる暮らし

日韓カップルこれ系しか流れてこないバカ女だるすぎておい笑える

ﾏｼﾞﾀの時の後悔があるからやっぱり結果には拘りたいし、珍しく弱音出したしょうさんのブログいつ見ても胸が痛い😭

大型犬と暮らしてると家が壊されても平気になる   #ゴルビーバー  #ゴールデンレトリバー

小娘にすっかり弄ばれてるやんっ🐾

昔はご飯置いても、一回頭撫で撫でしないと食べなかったね

なんで頭にたい焼き乗せてるんですか？って質問いただきますが、決してたい焼きではないです。

ディズニーの花火がトゥーンタウンの花火工場の真上に上がるの流石すぎる。

帰り際に、高級などら焼き、ご祝儀、そして今宵の面子でヤクザ映画つくりてぇな！という素晴らしいお土産を戴きました！感謝！ で、北野組組員がお見送りする中、 親分は颯爽とお帰りになりました。とさ！  #北野武　#寺島進

主人公の性別で一緒に風呂に入る相手が変わるシーンがあるのだけど、ナルメアとシエテの台詞が全く同じで腹抱えて笑ってます。

平野のライフにはかかせないイッサイガッサイ、ハンドサイン隠さなくて良いんだよ！テレビで大きくK！！！ってしてね！

友人「そろそろフェラーリ壊れた？😄」  ・エアコン効かない ・ガソリン残量不明 ・セキュリティ不動 ・キーレス使用不可 ・謎のサス警告灯点灯 ・テールランプぐらぐら ・助手席窓全閉しない ・ルームランプ非点灯 ・給油口に水溜まる ・モーターチックな音する  私「ぜんぜん。超快調！😄」

これほしい(日本語を話せません

オンデマンド印刷。同じ印刷会社でも店舗が違うと、こんなに色って変わるんですね。知らなかった…

かにめしの弁当箱可愛いすぎるし具材もいい感じにハマった！テレワークの日で特に出かける用もなかったから近くの公園で食べて帰ってきた。

毎日掃除してるのにでっかい埃玉が...  ホウキとチリトリでお掃除したら...  ハヤブサの赤ちゃんだった！！！！！！！

後藤輝樹、元祖ネタ候補者でありながら、おもんないネタ候補者が爆増した今回の選挙では、個性を残しつつ真剣な政見放送に切り替えたのめちゃくちゃ良い。都知事に相応しいかは別として、泡沫候補の中で唯一本当に面白い人間だと思う

大変多くのお客様に開店を楽しみにしているお声がけを頂く機会が増えて皆様とお会い出来る日を楽しみにしております 長文のお願い事ではございますが 個人経営の大変小さなお店になります至らない点が多くあるかと思います皆様に気持ちよくご利用して頂く為 ご来店前に一読して頂けますと幸いです 店主

私は心を乱されることが起こると、息子の6ヶ月時のフォルムを見て自分を宥めます。

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「ホームセンターあるある」このお姉さんよりおじさんの方がある意味すごい #工務店の日報

フルーツジッパーの子が今まで年齢非公開にしてて、テレビで初めて年齢公表したんだけど、こんなしらけることある？wwwwwwww #フルーツジッパー #仲川瑠夏 #金スマ

下手な日本の空港よりも日本の就航都市の多い仁川（）

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あちな

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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