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どこで「変わりたい」って思うかもあると思うけど、変わりたいならちょっと動いてみる、やってみるとしれませんね。 私もダイエットしなきゃとパーソナルコーチつけてますが、イマイチやる気にならず変われてません。(*ノω・*)テヘ

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まさみ|50代からの在宅Canva@masami_20221212

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私も膝痛でパーソナルトレーニングに通い始めました😆

あつこ@ゆる終活で前向きに@atsuko_s8

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