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必須アミノ酸は9種類と言われていますが、子供の場合はアルギニンは成長ホルモンの材料となり必要量が多いため必須アミノ酸にカウントされることがあります。 お子さんにEAAを与えているから大丈夫!と思っていてもEAAサプリにはアルギニンは入っていません。 ご注意を。 pic.twitter.com/FPe2HzVKAg

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サプリ辞典@supps_jiten

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アルギニン(AAKG)の効果 ・免疫力を高める(マクロファージを活性化する) ・成長ホルモンの分泌を促す ・血流を改善する(体内で一酸化窒素を作り出し、血管を拡張させる ・疲労を回復する(アンモニアの増加が抑えられる ・肌を綺麗にする(角質層を保湿する効果がある)

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