教わるセオリー全12回 〜上達の近道〜 ①教わるってすばらしい ②独学もいい ③本番あっての練習 ④教える側のキモチ ⑤事前に報告と相談 ⑥練習は本番のように ⑦メモを取る ⑧宿題はすぐにする ⑨まずは基礎、話はそれからだ ⑩基礎練はアレンジOK ⑪できなかった→優先しなかった ⑫成果は必ず出る
メニューを開く人生がうまくいく要素は ①心を整える ②体をつくる ③仕事で稼ぐ ④仲間/家族と過ごす ⑤趣味に興じる とまとめています。 ①から⑤の順で、①がもっとも優先してケアするものと考えます。 心がモヤモヤしてたら何も手がつかないですよね。 心を大切に。